头癣反复起癣怎么办？头癣是我们日常生活中常见的头部疾病，头癣会使我们感到头部瘙痒，而且还会有脱屑的情况出现，严重的会有渗出液，而且还会出现脓包，这样的情况下我们就会有很大的头痛，而且还会使患者的头皮出现溃烂，所以我们在平时一定要注意，如果头癣不好转的话，我们一定要及时的去治疗，以免出来更大的危害，同时我们也要注意一定要注意自己的饮食习惯，不能吃一些刺激我们皮肤的食物，否则的话，很容易加重病情，那么我们就不能吃什么呢？我们来看看吧

步骤/方法：

1、首先一个就是我们平时要多吃一些蔬菜和水果，这样才可以保持我们皮肤湿润，也可以防止头皮屑的产生和减少头皮屑，所以我们一定要多吃水果才可以保持我们皮肤湿润。

2、再有就是我们平时一定要注意头部的清洁，经常洗头可以去除头皮屑，但是洗头的时候一定要注意水温和不要过于用力，因为过多的洗头可能会破坏我们的头皮环境，从而导致我们的头皮细胞被破坏，从而引起头部出现红斑脱屑症状。

3、还有就是我们平时一定要注意自己的饮食，不要吃一些辛辣的食物，平时我们可以适当的吃一些海带，因为海带对我们的皮肤也是有好处的，可以帮助我们减轻头部的瘙痒和脱屑的现象。

注意事项：

最后我们要说的是平时我们的饮食也不能够吃一些油炸油腻的食物，平时要注意不要喝酒，也不要吃一些辛辣刺激的食物，这样对我们的病情会带来很大的影响。